讓我們在上游多游一會

2024的新年願望，源自 2023年尾看了《年少日記》。

「細佬，可唔可以同我傾下偈？」哥哥最後擁抱弟弟說。

我一直在想，這一句，如果從來不需開口問，都有人主動陪伴傾偈，結果會不一樣嗎？

傾偈，有兩種。下游的，是企圖力挽狂瀾阻截悲劇的傾偈。上游的，是平凡生活中每一刻的「真．傾偈」，「真．傾偈」倘若俯拾即是，一個人根本不會落到下游。

就像琴老師Miss Chan停下來聽聽小朋友講夢想，沒有刻意做甚麼，卻是很重要的陪伴，就是上游的「真．傾偈」。

人在上游，談的，大多是微小的開心事。講開心事有助提升能力感，被聆聽亦可強化連繫感和存在感。 而聆聽別人講開心事，不需先成為治療師，一般人有心有力，都能做得到。

回首2023年初，小女子啟動了一連串「Coffee with Strangers」活動，推廣「真．傾偈」。一年下來，訓練了80位素人成為chatters，聆聽200位strangers的分享。

講甚麼 ，講幾多，如何講，你主場。Chatters承諾不打斷、不批判、全程同在，代入你的世界，感受你的感受。原來，一杯咖啡的時光，已夠差電，讓人有力在上游多游一會。

2024的新年願望——Coffee with 年輕人，又可以嗎？

歡迎全港教育仝工為孩子們預約活動。我們的Chatters準備就緒，由今日開始，由自己開始，提供大量聆聽耳朵。除了學生，支援老師甚至家長都行。Care for the carers，我們大人夠底氣，才更有力氣為下一代遮風擋雨。能做多少是多少，一起撑住！