今趟禪修，跟三年前那次，很不一樣。
上次，重點是學習與自己相處。整整十二天禁語，避免眼神接觸，也謝絕資訊。今次，大會卻很強調「在一起」（togetherness）。而我也很久沒感受過，真心而專注的互相支持，原來多麼美好。
我們都試過，有時人與人之間，無需言語，光是感受彼此的存在，已經快樂無比。這就是togetherness的威力。
新相識的朋友，帶着相近的磁場而來，一起默默吃飯，咀嚼一樣的美味，享受味蕾上的感通。先吃罷的人，靜靜安坐等待；未吃完的，也沒有包尾累街坊的壓力，光是這種無聲的互動，已教人很感動。
平日閒聊，城市人七嘴八舌聲疊聲，所謂聆聽，是聽自己想聽的，而不是對方想講的。但在這裡，同一時間只有一個人說話，其他人用心感受與代入，就算談不出結論，光是接納與被接納，已令人身心舒暢。
每天的日程都很豐富，打坐、聽課、運動、家務……但人人不急不趕，只要夠專注，總是超額完成，然後主動往別處幫忙。這種文明與真誠，在香港，似曾相識。
甚麼是快樂？就是當你做着最厭惡的事，仍樂在其中。五天下來，最開心的時光，竟然是洗廁所！齊齊捲起衣袖，起勁刷刷刷，然後，萬事俱備，每人拿起一條花灑喉，三、二、一，開水洗地！
強勁的水柱在空中交疊，幾個中女像小孩子玩水戰般，興奮得格格笑！蒙塵的內心也一拼洗擦乾淨。快樂，原來就是這麼簡單。（梅村禪修／完）
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