放下與放棄（上）

一年一度詠給明就仁波切來港，一如既往去朝聖。前兩年講的，是覺知與快樂的關係，今年還有關於痛苦的「四聖諦」。

見過大師的人，都不難發現，撇開宗教不談，光是觀摩他的演說技巧，已獲益良多。理論深入淺出，表達手法充滿介乎戇豆先生和差利卓別靈之間的喜劇感。

是夜最深刻的一幕，關於執着與放下。大師說，一切痛苦，源自依戀快樂（crave）、抗拒無常（aversion）。依戀與抗拒，皆為執著。執著的結果是甚麼？

大師拿出手錶，像猴子偷桃般在半空中把它抓住。但是，手掌太細，錶帶太長。錶帶外露在空氣中。

然後，他像玩雜技般，一鬆一抓，一抓一鬆，嘗試把錶帶完全握在手中，手錶差點沒跌在地上，看得我們驚呼了一口氣。如是者把弄了好幾次，捉得了頭，又抓不着尾，最後手錶無情墮地。這，就是執着的結果。

凡事執着，無好結果。所以，要放下。但很多人，如此理解「放下」——大師示範凌空把手一鬆，手錶再一次「卜」一聲掉在地上。

結果一樣慘烈。因為，這其實並非放下，只是放棄。真正的放下，是這樣的：臉帶微笑，輕輕把手反轉，手心向天，手指緩緩攤開，讓手錶安躺掌心中，很自在的樣子。

不用死命抓緊，也非撒手不管，就這樣安靜地、溫柔地承托着現況。大師說，「letting go is not giving up。」這，才是真正的放下。