2023年8月11日星期五
聆聽的功課
找個人,傾陣偈,全程聽,然後比較下,跟平日聊天,有何分別——這是剛過的Coffee with Strangers活動中,Chatters在培訓期間的功課。
她,習慣飯後落街散步,偶然會遇上鄰居同行一小段路。平日都是你一句我一句瞎扯生活事。這晚,她決定不講,全程聆聽。結果,十數分鐘內,鄰居竟不自覺打開心扉,剖白自己跟兒子和孫女的關係。之後再碰面,感覺竟莫名地親近多了。
他,在公司pantry遇見跨部門會議中見過一面的同事。心想,不如趁機做功課。於是主動打招呼,簡單問句「你地部門忙嗎?」然後,一直聽,附以簡單提問推進。幾分鐘後,發現同事跟他一樣愛打網球,而且鑽研頗深,最後還相約改天切磋下。
她,跟久不見面的舊同學吃飯。同學近日有新戀情!平常的她,會一輪嘴插嘴:「咩人來的?靚唔靚仔?有無相睇?點識架?錫咗未⋯⋯」但這天,換上聆聽mode,方發現自己想知的,對方都一一自白了,而且因為不被打斷,講得更放更開心。
還有他,剛巧公司秘書放假,唯有親自操刀寫會議紀錄。翻聽會議錄音,驚覺自己原來「講嘢好快,句句打斷人,內容仲好judgmental。」之後,提醒自己,開會時,「比多些空間同事講」,結果,開會沒多花了時間,團隊合作倒是順暢了。
「香港人咁忙,哪有時間聽人講咁多嘢?」——是我們的既定直覺。Chatters眾口一詞,原來願意聆聽的覺察與心態,遠比時間重要。誠心付出,哪怕只十數分鐘,關係或許從此改寫。
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