時間銀行（上）

早前，網上瘋傳「瑞士時間銀行」的概念。

人口老化，好得人驚。今時今日，長命百歲，不足為奇。60歲踏入老年，90歲後才是晚年，當中差三十年，等政府照顧，慘過等死。

瑞士發明了義工制度，讓參加者照顧長者，如煮飯、打掃、陪看醫生，甚至只是陪伴聊天等等。做義工的時數紀錄，會存入「時間銀行」。他日輪到自己有需要，可以反過來用時數交換服務。

招募義工，素來不易，有誘因就唔同講法。聞說計劃大受歡迎，國民爭相加入。此舉厲害之處，是利用人性的自私，去達致集體無私的結果。先施後受，先還後借。正所謂積穀防饑，積德防患。

而我思疑，時間銀行除了紓緩人口老化和照顧者不足的問題，更重要的副產品，是「年老教育」。

近年我們都愛講「生死教育」，卻無人關注「年老教育」。然而，死亡其實不可怕，兩腳一伸就撒手塵寰。但是，眼睜睜看着自己機能衰退，記憶錯亂，手腳遲鈍，諸事走下坡⋯⋯身體上、心理上如何適應，才是學問。

當義工，其實就是自我安老之預演。如何準備、如何籌謀，藉著協助別人來排練。面對人生最終回的風景，是困惑還是豁達，存乎一念，提煉最佳心理質素，他朝頤養天年。這個潛而默化的過程，就像坐上了「多啦A 夢」的時光機，回到未來，關愛年邁的自己。