不普通的人

電影《媽媽的神奇小子》，最發人深省的，不是憑鬥志克服殘障的老調，也不是運動員待遇坎坷的哀歌，而是母親這角色對兒女的深層影響。

媽媽的神奇小子。媽媽行先，神奇小子居次。阿媽，是個會撐你、陪你跑、幫你剪腳指甲的人。但更重要的，是飾演你的精神領袖與精神後盾。

On your mark，音譯「望阿媽」，唔識英文的師奶的神來之筆。簡單、直接、中point。「望阿媽」代表「get ready」，代表「勇往直前」，代表「永不放棄」。這些精神，講唔出，但get到，連結上跑道上兒子那雙摩打腿。

「人人都唔當你係普通人，我就要你做個『唔普通的人』！」全世界都唔信阿仔得，但你係佢阿媽就無得唔信。相信的基礎，是「接受」。

接受殘障是事實，接受阿仔永遠不會是個普通人，然後心態就可以轉化，換個角度去欣賞他：「我個仔行得比人慢，但跑得比人快。」

阿媽接納兒子，令兒子也毫無懸念接納自己。兒子從沒問過一句，點解我要係痙攣？反而相信：「我條命就係咁，就係要向前追，一路衝，喺後面追返上來。」一旦接受了自己，則可心無旁騖做自己最擅長的事，於是「小明真係可以快過駕火車。」

走筆之時，有人批評殘奧的「殘」字有歧視之嫌，同時有運動員自白「殘」是事實， 殘而不廢才是重點，同樣體現「接納自己，人就強大」的道理。而自我接納來自與生俱來的「被接納」。生命裡第一個無條件接納自己的人，不是誰，正是阿媽。

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我們一起走過這一段

一個遲了兩年的聚會。

本來， 2019適逢開檔教學十周年，想來個大聚會，豈料遇上社會事件，擱置了。2020再計劃齊齊整整見個面，遇上疫情取消了。等到2021，各散東西了，反而的起心肝無論如何要相見。

這晚，同學各位，找個位，圍圈傾下偈，電腦也佔一席位：加拿大的晨早起床；澳洲的深夜不睡；荷蘭的WFH同步偷雞上網；上海的隔離中好得閒⋯⋯齊齊log in，屏幕內外，香港的真人，海外的視像，大伙兒隔空相聚。

孩子轉眼變大人，感覺像當天一棵棵幼苗，生長成一個放大版，身心都高大、堅實了，話語間盡是職場新鮮人的體會。

在醫院工作的I，見過24歲患者毫先兆下確診末期癌症，也見過垂死病人在病榻仍堅持工作，一年下來的最大的領悟是：做人真的要活在當下，叫生命無悔。

R無悔的方式是辭掉四年來的穩定工作，全心開發NFT (Non-fungible tokens) 。K則把握機會去荷蘭生活，繼續追尋夢想，放膽去試，無乜好輸。

N也在做自己的dream job，卻常常要為是非黑白劃界。有無掙扎？他說，看清楚自己能掌握甚麼，不能掌握甚麼，把能掌握的每一分寸拿捏好，也就無負自己與別人。

無悔或許也包括，找個伴。J慨嘆，人生中無人長期同行。眾人紛紛回應：但有很多人輪流陪你行啊！與生俱來的孤單，分階段有人分擔，不就很幸福？

我細味着大家的分享，紛擾世代令人加速成長，孩子們都成了收放自如的智者。凌晨1點 ，大家依依不捨道別歸家。感恩十年間我們也一起走過重要的一段。

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連結你我的自由與未來

讀《唐鳳——我所看待的自由與未來》，最深刻的，可不是其IT天才或傳奇人生，而是一個人看世界的眼界與胸襟。

當我們目睹網絡出現令世界變得碎片化，在唐鳳眼中卻恰恰相反。網絡的最大價值，就是連結。

連結政府與民眾。大眾看不懂艱深的政府政策？她連同一眾公民黑客，把複雜的政策視覺化，變成精簡易懂的材料。

連結場內與場外。太陽花學運期間，傳聞立法院內有人被打？她就去設置全天候場內直播，謠言不攻自破，免卻因誤會而釀成無謂傷亡。

連結社群訊息。疫情期間鬧口罩荒？她就製作「口罩地圖」，結果「口罩實名制」由1.0高效進化到4.0，一度令台灣在全球疫情肆虐之時，成功獨善其身。

連結民意與政策。民意無法上達？那就「打造一個讓人民許願成真的地方」。任何民間提案，只要有5000人透過「JOIN平台」連署，都會獲政府邀請，一起商討可行性。至今，由「漸進式禁用免洗餐具」到「線上報稅改革」，甚至「同性婚姻法」等等由下而上的提案，都一一落實了。

還有連結情感。人與人之間最大的溝通障礙，皆因不能換位思考。唐鳳相信VR就是最佳渠道，讓人置身對方的現場，看見對方的視點。又或當諸事糾結，借VR置身太空，看到地球與自我的渺小，萬般執着也於當下煙消雲散。

公民黑客出任台灣數位政委，唐鳳一直令多元聲音以最高的透明度自由展現，推動改變。這，是一個人的眼界，也是一個地方的胸襟。

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走佬放洋的學習

今個暑假，變了集體走佬的季節。但其實，有批細路，去年7月後，已快人一步，起行走佬，瀟瀟灑灑的給我瀟灑的上機。一年下來，這些孤身上路的年輕人，點過？

大學剛畢業的她，有感經濟差、搵工難，索性去英國唸碩士，滿心期待彼方的校園生活。殊不知，一到埗就lockdown，坐牢一樣。獨處於蝸居，無聊、苦悶、天氣差。然後，before you even realize，開始depress、無動力、亂諗嘢、病，乜都齊。點搞？

於是，的起心肝，「俾返個節奏俾自己」。堅持每天沖咖啡start the day，然後讀書，做stretching，腦閉塞就去煮飯，每晚臨睡前跟親友網上見，過一天就在日曆劃走一天。如是者，時間好像走快了，終於lockdown解除，回歸校園生活！她說，這段時間最大的領悟是——無論發生甚麼事，靠自己，主宰得了生活，就主宰得了心情。

中學生，是另一個世界。Boarding school，對外隔離，對內困獸鬥。年輕人血氣方剛，不出兩星期，人人成雙成對。我問小妮子，那你呢？她說，咪搞，萬一分手，無得走，出入撞口撞面，尷尬死。但有些人就真的這樣合合散散好幾回，成長了不少。

小妮子自覺的成長，反而是，大家都是走難過來，就算看起來未必投緣，都會傾兩句，因此激發出很多有趣的思辯。某天，幾個人，由「#MeToo」談到女性主義再談到墮胎之pro choice或pro life。嘩，原來，我有能力思考這些，還講得頭頭是道，自己都嚇親。大lockdown，交了學費無學返，但賺回思想碰撞，還划算吧。

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世界級運動員之育成

奧運，除了選手們好看，其家庭關係都超好看。當中，可真有個明顯的共通點。

李慧詩談及家人如何支持她：「屋企人唔會特別提好多我訓練既嘢，喺屋企就好似一個普通人咁生活，就已經好好。」

何詩蓓的教練分享，多年前詩蓓跟家姐來練水。她的父母就算發現了女兒很有潛質，「都不會要求個女要游成點游成點咁」，「反正就很放得開」。

杜凱琹賽後有感：「好多謝家人支持，訓練期間都無乜聯絡，等我專心比賽」。

蘇慧音爸爸是前港隊成員，當被問及是否常常指教女兒？蘇爸爸說，女兒細個時會教，做了全職之後就交俾教練。「太多人講嘢，個細路會好亂。」

父母是父母，教練是教練。教練負責操練，可以好嚴。但家，是個避難所，是個休息室，子女無需證明甚麼，都會無條件被接納、被愛。

怪獸家長的問題，正一神又係你，鬼又係你。上一秒是兇神惡煞的女皇的教室，下一秒是錫到燶的慈母多敗兒。行為反覆，情緒大上大落，媽咪我好亂！

古人有句：「細路仔，係要俾人教的」。因為要留返條後路，萬一有咩挫折，父母就是子女的情緒水泡。父母是子女的心靈後盾，安全感的終極來源。

父母放手，是信任、是支持、也是愛。當中最有創意的，要數李皓晴父母。「放晒歷屆比賽的吉祥物喺梳化，為女兒打氣！」這麼幽默而少女的舉動，出自上一代之手，難得。呢家人，真係好鬼cute。

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移民這潘朵拉盒子

這麽多人諗移民，是不是很多人找你做life coaching？朋友想當然地問。

是，也不是。不是，因為我畢竟不是一個移民顧問。是，因為，諗移民，其實是個很好的coaching topic。重點，是「諗」。

W夫婦，一個想走，另一個想留。想走的，自覺畢生的熱情，正是與大自然為伍。如今，機會來啦，飛雲！遠走他方，終日栽花種樹，無憾吧？！

然而，細問之下，大自然只是表面的原因。真正的底蘊，是自覺大半世人，一直懷才不遇，老闆難頂，工作也不稱心。但離開那些衰人，心結也就迎刃而解嗎？抑或，說到底，只是另一次壯志未酬的自我逃避？

想留的，自覺香港是我家。細問之下，卻發現不捨之情，其實關乎自己原生的那個家。一直耿耿於懷，自幼家人關係疏離。以為將來總有機會修補，然而一旦連根拔起，就算不是死別，也很可能是永久的生離。未竟之事，塵封多年，如何梳理？

也有C夫婦，婚姻有形無實，拖拉已久。卻因為討論移民，多年來首次凝聚共識：無論走不走，一切以孩子的福祉為大前提。優次既已清晰，做決定又有何難？心平氣和來個了斷，也不是壞事，其實何苦等到今天。

移民不移民，像個潘朵拉盒子。打開了，竟發現，最重要的思考，是重大轉變當前，怎樣的人生，才算無憾？好好搞懂、消化、處理，待一切都安然放下，走不走，竟已無關宏旨。

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頂

悲喜交集，莫過於一邊為奧運港隊努力奮戰奪佳績而喝采，一邊為持續兩年低處未算低的不公義而憤怒。

是以穿鑿附會也好，自作多情也罷，追看奧運的賽後訪問，最記得的，是當港隊打完最後一場羽毛球混雙，記者問二人，來到今天，超額完成賽前目標，有甚麼感想？

鄧俊文說：「由第一場開始已經好辛苦咁頂返嚟，一分一分咁頂返嚟⋯⋯一步一步頂到入八強，最後好辛苦入到四強……」

一分一分頂返嚟。是「頂」。不是信心滿滿的一分一分贏返嚟，也不是歇斯底里地一分一分追上嚟。而是咬緊牙關，沈着應戰，「頂」到最後一刻。

頂，就是，儘管內心情緒翻騰，都要keep calm and carry on。跟張家朗那句：「堅持，唔好放棄⋯⋯如果因為自己發脾氣而輸咗就好唔抵。」，真箇異曲同工。

所以張家朗最好看那段，同樣不是贏金牌的一刻，而是落後6分都可以一分一分頂到反超前那刻。還有羽毛球女團八強賽，杜凱琹夠瀟洒，卻不及李皓晴頂到終於拿下第三回合時，那麼教人振奮。

就連最淡定兼有大家閨秀feel的何詩蓓也不諱言，比賽是八成心理，兩成體能。最後一段，「耷低頭，衝埋佢」，頂得到，就有牌攞。

睇奧運，從未如此投入過，除了香港人的身份連結，還有潛藏的情緒連結。有些東西，與其相信會過去的，不如相信會頂下去的。有幾難頂，你我冷暖自知。但只要頂到，就過關了。大家頂住。

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運動員的心理質素

這幾天老在想：假設，假設我們仍處於那個沒有智能手機，甚至未有互聯網的年代，那些惡意中傷的批評和指控，又會怎樣發生呢？

罵人者，儘管罵，千里之外的運動員，根本聽不到。或許本地傳媒會報道，不過翌日才見報。而那報紙，當地的賽場也買不到。待賽事完結，已經無人在乎。

或者罵人者惡到一個點，越洋接觸有關人士施壓，但一層一層壓下來，到了教練那一層，乜都擋晒。有經驗的教練，就是緩衝的海棉，保護球員不會硬食中傷之言。有咩事，同我講，比完賽先講。

有人說，運動員心理質素要是夠強，不是山崩於前不動色嗎？這個嘛，作賽的心理質素是一回事，人言可畏的政治是另一回事。

運動員抱着對運動單純的熱愛，去裝備自己的身心質素，哪怕遇上再強大的對手，也是惺惺相識的君子之爭，所以伍家朗對着林丹都不怯場。

政治嘛，卻是兵不厭詐的爛仔交。今時今日要傷害一個人，只是one click away，真是名符其實「傷人唔駛本」。習慣君子之爭的人，好蝕底，認真你就輸。

閻王好見，小鬼難纏。唯有減低干擾，遠離toxic的人和事。這年頭，無品的人，一街都係。過濾之、無視之，做好自己，無你咁好氣。

祝福伍家朗。相信沉澱過後的你，會以更強大的身影企返起身。悲劇的主角之所以好看，因為結局總是能夠逆轉勝。


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