負面與共情

「成日聽聽埋埋咁多負面嘢，會否很辛苦頂唔順？」友儕知我做Life Coach天天見客，如是問。

真心。不會。「怎可能不會？」「嗯，就是不會啊。」「怎可能？」

我也解釋不了。硬要說的話，或許是，從一個Coach的角度，壓根兒就不覺得那些「負面」事有多負面。

Client自覺負面，因為他們看到的，是眼前的困局。Coach看到的，是十步之後豁然開朗的狀況。 既然會好起來，何負面之有？

只有見過一個人改變，才會相信人有得變，而且變到你唔信。做Coach的最大祝福，是年年月月都看着無數人皺着眉頭來，笑逐顏開走。

當然，Coach只是同行，Client肯行，我們才能「同」行，否則，只是同坐、同企，或者同躺平。而Client肯來，就是「行」的第一步。由零到一，是大突破，可喜可賀。怎會負面？

面且，作為Coach，能跟別人同情共感，建立連結，不但不辛苦，更是很有效的差電。

「但共情時不就會被負面情緒拉下去嗎？」

嗯。打個比喻。就像見醫生。醫者有顆慈悲的父母心，但又不是至親，距離令旁觀者清，免疫於關心則亂的狀況，反而可以客觀斷症、施藥甚至做手術，令對方重生。

不會辛苦，也不會頂唔順。累，倒是有的，那種累，名叫肚餓。做一節Coaching，體力虛耗比手舞足蹈教半天課還多。

某次，我剛巧有點累，Client又無甚反應，進展停滯之際，她忽然說：「Sorry，其實我未食早餐，諗唔到嘢。」

我立即倒出備用零食，一起吃得咯咯脆，回魂間完成session。共吃中共情，一樂也。